2021년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 29일:
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631 kcal
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지방: 18.43g | 단백질: 47.54g | 탄수화물: 72.08g.
아침 식사: 프리타타. 점심 식사: 야채샐러드 (드레싱없이), 무화당 플레인 깜빠뉴, 토마토양념해서 감자와 야채넣은 비프스튜. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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