Heidi Tsai님의 저널, 2021년 08월 22일

剩菜

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
1844 kcal 지방: 116.10g | 단백질: 110.45g | 탄수화물: 87.92g.   아침 식사: 全聯 鹽味毛豆, 里仁 無糖白饅頭, 蒸蛋. 점심 식사: 全聯 豬胛心肉, 龜甲萬 甘醇醬油, 奧利塔 玄米油, 雞蛋(整個), 全聯 黃豆芽, 大白菜, 中華一番 蒟蒻卷, 中華 超嫩豆腐, 龜甲萬 甘醇醬油. 저녁 식사: 全聯 白玉豆花, 義美 鮮奶雞蛋布丁, 中華一番 蒟蒻卷, 大白菜, 紅蘿蔔, 雞蛋(整個), 黃豆芽, 奧利塔 玄米油, 全聯 豬胛心肉, 蒸南瓜. 더보기

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