|
8/18早上九點到8/19早上七點，第一餐😆
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
|
1339 kcal
|
지방: 59.36g | 단백질: 75.25g | 탄수화물: 121.77g.
아침 식사: 義美 大黑豆乾, 7-11 光合沙拉-和風醬, 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, 津津 綠蘆筍汁, 愛健 萬丹紅紅豆水. 점심 식사: 十全 青梅醋飲料, 牛蒡, 黑豆, 乾芝麻籽, 蘿蔔湯, 吉野家 味噌湯, 白飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|