lisoocanon님의 저널, 2021년 08월 18일

Ужин на 330 ккал♡ от печеньки съем 1/2

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
1078 kcal 지방: 34.36g | 단백질: 66.99g | 탄수화물: 126.26g.   아침 식사: Кофе, Кокосовые сырники без муки и сахара, Дыня, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Чай, Капуста Белокочанная, Шебекинские Макароны Вареные. 저녁 식사: Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon, Campina Сливки Порционные, Кофе, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Онигири с Кетой, ВкусВилл Рассольник с Курицей. 간식/기타: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Говядина Тушёная. 더보기

26명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Какую дораму сейчас смотришь? 
2021년 08월 18일 작성이: Подвор
я досматриваю "Не могу обнять тебя", 2 сезон 
2021년 08월 18일 작성이: Подвор
Подвор, и как она тебе? Смотрю сейчас 9ю серию "И миллион звезд падает с небес", гг душные немного но сюжет крутой👍 
2021년 08월 18일 작성이: lisoocanon
Если честно, то на любителя. Есть смешные моменты, а есть такие, которые отбивают всякий интерес. 2 сезон дорамы вообще без озвучки, перевод фраз читается снизу 
2021년 08월 18일 작성이: Подвор
Главная героиня мне нравится больше всего 
2021년 08월 18일 작성이: Подвор
Онигири💜 обожаю) а в тарелке борщ-рамён🤩 
2021년 08월 19일 작성이: natasa24.02
natasa24.02, да, онигири моя любовь❤ только поправка, рассольник-рамен😂 
2021년 08월 19일 작성이: lisoocanon
На сколько калорий ты ешь?  
2021년 11월 11일 작성이: copycatOoO
copycatOoO, ела на 800-1300 почти вемь период похудения, но сейчас я принимаю таблетки с кучей побочек в т.ч. повышение аппетита, поэтому уже 1000-1500 на данный момент, потому что по-другому мне стало тяжело 
2021년 11월 11일 작성이: lisoocanon

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lisoocanon님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유