2021년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 13일:
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1715 kcal
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지방: 26.13g | 단백질: 52.50g | 탄수화물: 242.25g.
아침 식사: Havregryn Lettkokte 60g. 점심 식사: Lunsj jobben. 저녁 식사: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. 간식/기타: Eple Royal Gala 170g, Pære 150g, Banan 150g. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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