lisoocanon님의 저널, 2021년 08월 9일

Такая же история… говорят, если нет каких-то более серьёзных симптомов дополнительных, то ничего страшного. Из-за нагрузок может быть. В течение часа после тренировок должно само проходить. 

Так и в итоге… норма или нет?) я трёх фитнес-тренеров мучила этим вопросом. Все ответили ничего критичного.  

может быть у вас давление повышается? вам надо проконсультироваться у врача, мне кажется...  

Ух ты, впервые о таком слышу! Теоретически, если анатомически очень узкие евстахиевы трубы, то при приливе крови к голове может сужацца и смыкацца этот слуховой ход. Особенно, если отекает слизистая в носу. Но в этом случае почти гарантированно по жизни есть проблемы с отитами. Можно попробовать сосудосуживающие капли в нос перед треней. Вообще интересно, послушаю. 

Вы новичок? 

О , у меня тоже так . Раньше занималась , все было ок , потом на 2 года забросила , а теперь вернулась и закладывает уши . Вы давно занимаетесь ? Я думаю , что у меня с непривычки , давно не вела активный образ жизни 

у меня на силовых закладывает уши и иногда голова начинает кружится..мне сказали из-за дыхания, постоянно сбиваюсь 

Если слух пропадает каждый раз при тренировках, то: - неправильное дыхание во время занятий; - неподходящие по нагрузкам упражнения ("большие" веса и интенсивность); - плохая физическая подготовка (долгий перерыв в тренировках); - проблемы с артериальным давлением. Торопиться НЕ НАДО! :) Успехов. 

Всем спасибо за ответы, как я поняла это из-за пеправильного дыхания или от перегруза...впервые за долгое время решила возобновить силовые 

звон в ушах, закладывание ушей, головокружение от неправильного дыхания могут быть, гипервентиляция легких дает такой эффект. сделайте акцент на дыхании, снизив нагрузку, если будет эыыект продрлжаться, то лучше врачу показаться  

Какая тренировка? 

Goodwihne, на тренажерах в зале 

идти к врачу, так быть не должно 

У меня так же. Была на консультации у врача, она говорит, что это наоборот давление падает, типа кровь приливает к мышцам и отливает от головы. Типа большие нагрузки. Но у меня не большие нагрузки-очень часто тренируюсь с собственным весом. Так что до конца не понятно что это. 

Тоже такое бывает иногда. 

мне тренер сказал кратко: плохая разминка перед силовой с наклонами и недостаточный питьевой режим. стала пить больше 2л, прошло 

Давление же. Тренируйся, пей воду, со временем пройдёт