뱃살댁님의 저널, 2021년 08월 7일

우면산 둘레길 (예술의 전당 ~ 사당역)

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 7일:
1169 kcal 지방: 50.46g | 단백질: 64.89g | 탄수화물: 128.94g.   아침 식사: 키위 열매, 삶은 계란, 김치, 서울우유 서울우유, 한살림 콩국물, 잡곡밥. 점심 식사: 한살림 흑염소진액, Dole 후룻&넛츠 골드라벨, 아웃백 부시맨브레드, 김치, 오뚜기 3분 카레, 이즈니 무염 버터, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면). 간식/기타: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. 더보기

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