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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 22일:
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1182 kcal
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지방: 35.43g | 단백질: 87.73g | 탄수화물: 133.48g.
아침 식사: 핏콩 핏콩바 플레인, BSN 신타6 아이솔레이트. 점심 식사: 동원 비엔나소세지, 김치, 가지무침, 고등어조림, 메추리알장조림, 밥. 저녁 식사: 마늘쫑무침, 닭가슴살, 찹쌀밥, 보리밥, 농심 귀리밥, 오이고추. 더보기
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