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에그마요 샌드위치 (+딸기쨈, 양배추, 케찹)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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972 kcal
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지방: 41.81g | 단백질: 54.29g | 탄수화물: 92.12g.
점심 식사: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 군고구마, 블루베리, 아몬드, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트. 저녁 식사: 크로와상, 삶은 계란, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g). 간식/기타: 롯데 꼬깔콘 고소한맛, 아몬드, 메가커피 아이스아메리카노. 더보기
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