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2021년 06월 30일
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, 2021년 06월 30일:
570 kcal
지방: 15.69g | 단백질: 19.58g | 탄수화물: 89.59g.
아침 식사:
오뚜기 간편 북어국, 단호박찜, 서울우유 저지방우유, 삶은 계란, 자두, 김치볶음밥, 오틀리 오틀리 칼슘 귀리음료, 서울우유 서울우유, 플라하반 Quick Oats.
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