2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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1587 kcal
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지방: 116.52g | 단백질: 65.19g | 탄수화물: 65.32g.
점심 식사: 키토베이스 512 버터커피. 저녁 식사: 김치볶음밥, 삼겹살. 간식/기타: 카페라떼 스타벅스 카페라떼, 셀렉스 밀크세라마이드. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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