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Subí de peso, fue un mes de excesos,sobre todo alcohol, (me cuesta mucho dejarlo dado que donde estoy siempre se hace algo los findes) creo que subí dos kilos pero no quiero pesarme, ya comencé a comer bien y a desintoxicar mi cuerpo, la próxima semana comienzo ejercicios dado que estoy recién vacunada 😩😩😩
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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944 kcal
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지방: 22.92g | 단백질: 71.70g | 탄수화물: 117.20g.
아침 식사: Pepino (Pelado), Piña, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Mi Tierra Linaza, Sabu Semilla de Chia. 점심 식사: Carne con verduras salteadas, Tomates, Zumo de Limón, Zapallo Italiano, Lechuga, Lechuga, Lucchetti Tallarines 78. 저녁 식사: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya. 간식/기타: Huevo Cocido. 더보기
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