После своего типичного завтрака любая каша 100г+фрукты/ягоды, балую себя конфетками без сахара:з
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
|
989 kcal
|
지방: 46.03g | 단백질: 45.22g | 탄수화물: 108.81g.
아침 식사: Голубика, Кофе, Bombbar Конфета Фундук Финик Лен, Ананас, Клубника, Увелка Кукурузная Каша на Воде . 점심 식사: Healthy Ball Суперфуд Кофе и Шоколад с Ягодами Годжи, Клубника, Редис, Зеленый Перец, Стручковая Зеленая Фасоль Тушеная, Говядина Тушеная. 저녁 식사: Зеленый Перец, Желтый Сладкий Перец, Говядина Тушеная, Кабачки Тушеные. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|