술과 하드,과식중
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
|
1198 kcal
|
지방: 35.13g | 단백질: 42.52g | 탄수화물: 179.75g.
점심 식사: 파프리카, 조미김, 고등어구이, 밥. 저녁 식사: 짭짤이, 과일 참외, 우동국물, 계란후라이, 홈쇼핑 산채로비벼요, 밥. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|