2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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964 kcal
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지방: 28.29g | 단백질: 59.66g | 탄수화물: 121.66g.
아침 식사: Кофе, Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: ВкусВилл Зефир Воздушный, Морковь, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами . 저녁 식사: ВкусВилл Кокосовый Мусс, Пекинская Капуста, Вкусвилл Вкусвилл Хлебцы Хрустящи из Риса Покрытые Молочным Шоколадом, Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Белый Рис. 간식/기타: Зеленый Перец, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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