2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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931 kcal
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지방: 24.19g | 단백질: 51.62g | 탄수화물: 133.94g.
점심 식사: 에스프레소 커피, 매일유업 매일 두유 99.89, CU 스트로베리 찹쌀모찌, 롯데 연양갱, 절편. 저녁 식사: 참기름, 쌈장, 남양유업 프렌치카페 카페믹스 1/2 칼로리, 햇반 잡곡밥, 양배추, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). 간식/기타: 아메리카노, 롯데제과 아이스브레이커스 베리. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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