jihyo kim님의 저널, 2021년 05월 13일

사과, 체다치즈. 어제 저녁이 아직도 소화되지 않은 느낌이에요😨

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
1967 kcal 지방: 41.84g | 단백질: 82.64g | 탄수화물: 261.17g.   아침 식사: 마이밀 뉴프로틴, 테일러 데이츠 대추야자, 코스트코 체다치즈, 사과. 점심 식사: 라벨리 인절미 빙수, 헤일로탑 피넛버터컵, 커클랜드 그릭 요거트, 혼합 샐러드 채소, 과일 참외, 삼립 곡물가득바게뜨. 저녁 식사: 참치김밥, 김밥천국 김밥. 더보기
113 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
+ 데이츠 1알. 모닝 달콤함은 못참지 
2021년 05월 12일 작성이: jihyo kim
예솜님 굿모닝이에요~ 오늘도 행복이 넘쳐흐르는 하루 되셔요🤗 
2021년 05월 12일 작성이: jihyo kim
저번 식단 하시면서 위가 많이 작아지셨어요~😊 사모티콘이 없군요.. 오늘도 행복한 하루 되세요~❤️ 
2021년 05월 12일 작성이: _All or Nothing_
긋앱터눈:) 혹시 사과 때문에 그루까여??!😳😳 지난번에 드시면 속이 안좋다 하신거 같운뒈...🙄🙄 지금은 갠찮으셔여~?! 
2021년 05월 12일 작성이: hn_0605
ooioii님, 어제 저녁이 소화가 잘 안된 느낌이라 간소하게 먹어봤어요😊 맛점하셨겠지요? 남은 하루도 즐거이 보내셔요~ 
2021년 05월 12일 작성이: jihyo kim
아우 우리 마들같은 제니님 프사보니 속아픈것도 싹 낫네요 ㅋㅋㅋㅋ 맛점하셔써요? 저는 점심 먹고 다시올게용😁 
2021년 05월 12일 작성이: jihyo kim
hn님 굿앱터눈~ 어제 저녁을 많이 먹어서 그래요 ㅋㅋㅋ 생양배추도 먹고 고구마는 두 배로 먹고 거기에 아보카도로 지방까지 끼얹었더니😨 안좋습니다요.. ㅋㅋ  
2021년 05월 12일 작성이: jihyo kim

     
 

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