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kahlenpark
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2021년 05월 11일
kahlenpark님의 저널, 2021년 05월 11일
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올리브유에 생레몬즙을 짜넣고 소금 찹찹한 단호박 샐러드 💛
식단관리를 꾸준히 하다보니 늘 사다 놓는 식재료가 생기는데 호밀빵, 아보카도, 토마토, 아몬드 그리고 생레몬!! 이 재료들을 베이스로 몇가지 재료만 더하면 늘 근사한 건강식이 된다 🥰
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, 2021년 05월 11일:
989 kcal
지방: 27.71g | 단백질: 24.51g | 탄수화물: 160.32g.
점심 식사:
샐러드미인 단호박 샐러드, 파리바게트 아이스 라떼.
저녁 식사:
왕만두, 풀무원 비빔냉면.
간식/기타:
아이스홍시.
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댓글
꾸준하게 예쁜 식단 카렌님😊
2021년 05월 10일 작성이:
_All or Nothing_
늘 따뜻한 관심 주시는 제니님 😍😍
2021년 05월 11일 작성이:
kahlenpark
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