2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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961 kcal
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지방: 40.22g | 단백질: 47.85g | 탄수화물: 115.66g.
아침 식사: Банан, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Яблоко Зеленое. 점심 식사: Капуста Белокочанная, SPAR Окорок Куриный Гриль, Кабачки Тушеные. 저녁 식사: Квашеная Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Мидии, Alpro Миндальное Молоко, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой. 간식/기타: Киви, Сладкий Красный Перец, SPAR Солянка. 더보기
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안정된 체중
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