- wasa, 아몬드스프레드, 계란, 당근라페, 잼, 곡물요거트(흑임자), 대추야자, 커피(디카페인) - 오늘도 팻시님들게 웃을일만 잔뜩 생기길 바랍니다 굿모닝~
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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1237 kcal
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지방: 55.59g | 단백질: 63.69g | 탄수화물: 125.81g.
아침 식사: 고스란히 곡물그릭요거트, 가농 단백이, Wasa Multi Grain Crispbread. 점심 식사: 에그인헬. 저녁 식사: 삶은 계란, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. 간식/기타: GNM 타트체리 콜라겐 스틱, 137degrees 아몬드밀크, 소락 레몬크치. 더보기
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