jihyo kim님의 저널, 2021년 05월 3일

닭호야~ 무야호~ 굿밤되세효~

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
1381 kcal 지방: 50.80g | 단백질: 79.68g | 탄수화물: 151.78g.   아침 식사: 테일러 데이츠 대추야자, 팀탐 팀탐 민트초코, 고스란히 곡물그릭요거트, 식빵. 점심 식사: 에그인헬. 저녁 식사: 찐단호박,  닭가슴살,  혼합 샐러드 채소. 간식/기타: 지타촌 레거시 에너지바, 살롱드핏 프로틴쉬폰 소이모카, 바게트, GNM 타트체리 콜라겐 스틱. 더보기
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댓글 
아~ 막식이 남아있었네요. 지효님도 요정식😁 굿밤되세효~* 
2021년 05월 3일 작성이: _All or Nothing_
지효님 꿀잠 주무세요~~🥰 
2021년 05월 3일 작성이: sseona(재키짱)
닭야호~ 무야효♡ 효님 잘자영😘 
2021년 05월 3일 작성이: choi choi 8
지효님 닭찌위에 뿌린건 뭔지 맛나보입니다~~😋 
2021년 05월 3일 작성이: sseona(재키짱)
ㅎㅎ 제니님 초이님 써나님 덕분에 완전 꿀잠잤어요~  
2021년 05월 3일 작성이: jihyo kim
써나님 닭찌 위에는 소금과 양파가루입니다~😊 
2021년 05월 3일 작성이: jihyo kim
하루에 몇 칼로리 드시나요?? 
2021년 05월 5일 작성이: 수여니다
수여니님 전 칼로리계산은 하지 않아서 모릅니다~ 
2021년 05월 5일 작성이: jihyo kim

     
 

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