kmy4576님의 저널, 2021년 04월 29일

11시 견과류바
12시 닭다리 2개 삼계탕, 돼지고기 감자 카레, 밥, 깍두기
16시 키캣 1개, 하리보 1개
17시 밀크세라마이드
19시 소불고기, 밥 반공기, 오이, 된장

64.7 kg 지금까지 감소한: 3 kg. 남은양: 4.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:

1759 kcal

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주 0.7 kg 감소하기


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