yumyammy님의 저널, 2021년 04월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
1248 kcal 지방: 103.48g | 단백질: 56.31g | 탄수화물: 22.94g.   아침 식사: 앵커 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피. 점심 식사: 파프리카, 상하치즈 더블업 체다슬라이스, 깻잎, 김, 목우촌 프라임 프랑크 소시지, 달걀, 데체코 엑스트라 버진 올리브유. 저녁 식사: 새우, 데체코 엑스트라 버진 올리브유, 달걀, 양배추. 간식/기타: 방울 토마토, 아몬드. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


yumyammy님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유