다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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1248 kcal
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지방: 103.48g | 단백질: 56.31g | 탄수화물: 22.94g.
아침 식사: 앵커 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피. 점심 식사: 파프리카, 상하치즈 더블업 체다슬라이스, 깻잎, 김, 목우촌 프라임 프랑크 소시지, 달걀, 데체코 엑스트라 버진 올리브유. 저녁 식사: 새우, 데체코 엑스트라 버진 올리브유, 달걀, 양배추. 간식/기타: 방울 토마토, 아몬드. 더보기
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