2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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700 kcal
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지방: 14.11g | 단백질: 75.61g | 탄수화물: 67.25g.
아침 식사: 咖啡, Myprotein 乳清蛋白粉, 全家 夯地瓜, 全家 茶葉蛋（全家）. 점심 식사: 毛豆, 菜心, 海帶（加醬油）, 家樂福 櫻桃鴨胸, 全家 茶葉蛋（全家）. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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