Harapeko Keichan님의 저널, 2021년 04월 19일

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4/19

W: 46.9kg😝,F: 18.8%, M: 36.1kg

Yesterday I ate:

Breakfast: Blueberry muffin with butter

Late lunch: See picture + Rib-eye stake(no pic) +Sweet potatoes

I have to adjust my weight this week. 😅

46.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 2.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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nice choices sounds great

2021년 04월 19일 작성이: HeBrewZ


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