2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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805 kcal
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지방: 21.25g | 단백질: 88.53g | 탄수화물: 67.17g.
아침 식사: 吐司麵包, 全家 茶葉蛋（全家）, 咖啡, Myprotein 乳清蛋白粉. 점심 식사: 憶霖 海帶芽湯包, Myprotein 乳清蛋白粉, 白吐司, 菜心, 毛豆, 花椰菜, 咖啡, 鴨肉. 더보기
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35 kcal
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운동:
서있기 - 12 분, Apple Health - 23 시간 48 분. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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