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요즘 큰보폭으로 걷고 있다.은근 힘들다~만보달성!!! 여전히 나쁜습관을 즐기고 있는듯~수면전 과자먹는거 ㅠ
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
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946 kcal
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지방: 29.93g | 단백질: 53.78g | 탄수화물: 119.38g.
아침 식사: 닥터키토 방탄커피. 점심 식사: 서울우유 저지방우유, 디에트데이 커피맛. 저녁 식사: 사과4/1쪽, 양배추, 초고추장, 삶은 계란, 잡곡밥, 돼지고기김치찌개, 아귀, 토마토, 바나나. 간식/기타: 바나나, 삶은 계란. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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