2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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1064 kcal
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지방: 46.83g | 단백질: 87.78g | 탄수화물: 77.31g.
아침 식사: Coffee with Milk, Oatmeal. 점심 식사: Strawberries, Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Tre Stelle Feta Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Turkey Burger. 저녁 식사: Tre Stelle Feta Cheese, Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Mixed Salad Greens, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), World Catch Wild Salmon. 간식/기타: Pistachio Nuts, Sports Research Collagen Peptides, Diana's large Protein Bars, Frieda's Cara Cara Oranges. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Have a great weekend Diana!
2021년 03월 27일 작성이: bearnoggin
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Thanks bear! You too! Hope you are doing great!
Been working out like a fiend. Gonna post pictures soon!
2021년 03월 27일 작성이: Diana 1234
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Can't wait to see them! I remember you bought a new swim suit! I wish I was ready for that, but maybe by end of summer. 😜
2021년 03월 27일 작성이: bearnoggin
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