mink777님의 저널, 2021년 03월 20일

지난 5일 내내 철야 재택근무 후 🍯 주말
키토래쉬가 너무 심해져서 선택한 🍚
고생한 나를 위해 정성껏 만든 오랜만의 밥다운 밥

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 20일:
1130 kcal 지방: 36.57g | 단백질: 48.30g | 탄수화물: 148.70g.   저녁 식사: 필라델피아 크림치즈 (20g), 오이 (껍질제거), 연어, 밥, 동원 유부. 간식/기타: 청우 오란다. 더보기

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