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아침공복
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60.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
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689 kcal
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지방: 42.54g | 단백질: 49.15g | 탄수화물: 29.26g.
점심 식사: 아몬드, Jarrow Formulas MCT Oil, 프레지덩 무염버터, G7 블랙커피, 딸기, 매일 바이오플레인요거트. 저녁 식사: 방울 토마토, 삶은계란, 브로콜리, 교촌 교촌 닭가슴살 슬라이스 Fresh 케이준. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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