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닭가슴살 위에는 파프리카파우더~
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1445 kcal
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지방: 54.30g | 단백질: 74.98g | 탄수화물: 180.61g.
아침 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소, 사과, 한살림 쌀식빵. 점심 식사: 토마토, 나투미 유기농 귀리 칼슘, 피넛버터앤코 피넛파우더, 머드스콘 그릭요거트, 머드스콘 쑥 스콘. 저녁 식사: 이마트 아보카도, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. 간식/기타: 테일러 데이츠 대추야자, 지타촌 레거시 프로틴바 말차, 바나나. 더보기
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 댓글
이토록 건전한 저녁을 드신 분께 빵퀴즈나 내다니.. 반성합니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣
2021년 02월 1일 작성이: _All or Nothing_
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빵퀴즈 ㅎㅎㅎㅎ 셋 다 제가 매우 좋아하는 빵이라서 행복했어요😁
2021년 02월 1일 작성이: jihyo kim
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아보카도로 또 아트를 하셨네요ㅎㅎ 저랑 저녁구성이 비스무리 :)
2021년 02월 1일 작성이: hsw7770
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후아...😱👍🏻 아보카도 전 정말 못썰겠던데... 칼질 예술이에요~~👍🏻👍🏻
2021년 02월 1일 작성이: bomigrim
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어떻게 저렇게 아보카도가 뭉개지지 않지요? 신기합니다
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와 저도 아보카도랑 늘 사투를 벌이는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 예술이심다...
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sw님의 로만밀바게트까지 보니 넘 먹고싶어져서 낼 노브랜드 갈까 생각중여요 ㅎㅎ
2021년 02월 1일 작성이: jihyo kim
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찬찬맘님 열정님 기무라님 🙃 운이 좋았어요 ㅎㅎㅎ 저 손톱도 길어서 옮겨담다가 아보카도 옆구리 쑤셨어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 사진에 안보여서 다행이지 뭐예요ㅋㅋㅋㅋ
2021년 02월 1일 작성이: jihyo kim
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아보카도 꽃이네요😍 지효님댓글..ㅋㅋㅋㅋ 꽃 만들어 놓으시고 ㅋㅋ 쑤시셨다는..🤣🤣🤣진짜 걸크러쉬🤩💜
2021년 02월 1일 작성이: choi choi 8
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지효님 저 파프리카 파우더 긍금했는데 혹쉬 무슨 맛이여요???ㅎㅎㅎ 그 야채와 비슷한 맛일련지.... 강황가루랑 파슬리랑맘 가루 찹찹하니ㅠㅠㅠ 새로운 맛이 먹어보고 싶어요🤓🤓🤓
2021년 02월 1일 작성이: hn_0605
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초이님 🤣🤣 모양잡다가 진짜 푹 찔렀어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
2021년 02월 1일 작성이: jihyo kim
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hm님~ 저는 맵지않은 파프리카 파우더를 사용하고 있는데요, 훈연향이 너무 맘에들어서 여기저기 뿌려먹어요☺ 훈제요리 좋아하신다면 괜찮을 것이라 생각됩니다 ㅎㅎ
2021년 02월 1일 작성이: jihyo kim
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아보카도 🥑 가 예술이네요
신기술 도입 장착 해봅니다 ㅎㅎ
2021년 02월 1일 작성이: cindy770823
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