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멈머라는 말을 어색해하시는 분들이 많아서 고민을 좀 해보았습니다. 사족보행 딸? 개님? 그냥 개스키? 🤣🤣 여튼 넘나 어지러워서 작은 고구마 꺼냈고 결국 혼자 먹지 못했... 😂
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1510 kcal
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지방: 42.71g | 단백질: 81.63g | 탄수화물: 214.67g.
아침 식사: 르갈 크림치즈 딸기, 유기농마루 갈아만든 제주콩두유, 햇볕에 말린 토마토, 혼합 샐러드 채소, 한살림 쌀식빵. 점심 식사: 테일러 데이츠 대추야자, 엑스트라 버진 올리브 오일, 혼합 샐러드 채소, 피넛버터앤코 피넛파우더, 머드스콘 쑥스콘. 저녁 식사: 찐고구마, 아몬드, PaAp 템페, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. 간식/기타: 굿굿잼 벨지안 초코 헤이즐(무설탕), 커클랜드 그릭 요거트, 사과, 다노샵 볶은현미. 더보기
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