2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1011 kcal
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지방: 36.65g | 단백질: 49.72g | 탄수화물: 117.90g.
점심 식사: 김, 크라운 뽀또, 피코크 초콜릿 샌드위치 비스킷, 게장, 계란후라이, 밥. 저녁 식사: 비비고 닭갈비볶음밥, 닭갈비. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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