2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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1746 kcal
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지방: 82.46g | 단백질: 79.36g | 탄수화물: 176.67g.
아침 식사: 남양유업 루카스나인 시그니처 아메리카노 스위트, 삼립 56시간 저온숙성 식빵. 점심 식사: 풀무원 라이트누들(면만), 육개장. 저녁 식사: 밥, LA갈비. 간식/기타: 롯데 프리미엄 스위트 패스츄리, 콜라비, 콜라비, 맥심 모카골드라이트. 더보기
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안정된 체중
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