2019년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 7일:
|
1503 kcal
|
지방: 73.32g | 단백질: 35.75g | 탄수화물: 178.51g.
아침 식사: Çay Şekerli, Yeşil Zeytin. 점심 식사: Indomie Kızarmış Hazır Noodle. 저녁 식사: Tavuk Çorbası. 간식/기타: Starbucks White Chocolate Mocha (Tall), Çikolata. 더보기
|
|