2020년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 6일:
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1461 kcal
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지방: 60.17g | 단백질: 75.05g | 탄수화물: 160.91g.
아침 식사: 현미잡곡밥, 계란찜, 콩비지찌개. 점심 식사: 공차 그린밀크티. 저녁 식사: 닭갈비. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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