k1evyinik님의 저널, 2020년 12월 5일

Ну что! Решила ввести день оптимизации. Сделать заготовки полуфабрикатов на всю неделю. Овощи нашинковать; каши сварить, запеканку творожную на порции, отварное мясо заморозить. Продумала меню на всю неделю. Осталось дело за малым 😁

145명이 응원합니다    응원하기   

45중 1에서 20
댓글 
Часть продуктов есть дома: морковь, свекла, лук, картофель, яйца, сливочное масло, орехи, гречка, овсянка, чай из натуральных свежих трав.  
2020년 12월 5일 작성이: k1evyinik
Ну до чего правильная девочка, ну просто образец для подражания 😊 
2020년 12월 5일 작성이: Digitalizator Progressive
Диги, надоело время тратить каждый день! Попробую так :) 
2020년 12월 5일 작성이: k1evyinik
@k1evyinik, правильный подход. У меня так морозилки двух холодильников забиты. Постепенно еда выгребается, а потом БАЦ! И обе морозилки опять забиты готовой хавкой. 
2020년 12월 5일 작성이: Kholodovitch
А это не вредно? В смысле, несвежеприготовленная еда. Тоже так хочу.  
2020년 12월 5일 작성이: KVnika
Заяц, это кто тебе готовит ? 😋😁 
2020년 12월 5일 작성이: k1evyinik
так замораживатьсяд же будет,а каши вполне стоят дня 3 в холодильнике 
2020년 12월 5일 작성이: puhlyk
KVnika, а в чем может быть вред? В основном будут полуфабрикаты по пакетам/контейнерам. Когда высыпал в мультиварку и уже всё готовое и со специями :)) Запеканку знаю, что замораживают. Это не проблема. Да и максимум на неделю же. Ну а насчёт каш посмотрим :) Тоже не думаю что вредно. Свежеприготовленная каша и сразу заморозить :) А потом при готовке добавить молоко и масло :) 
2020년 12월 5일 작성이: k1evyinik
Классно,надо попробовать тоже 
2020년 12월 5일 작성이: elenapleh22
Завтра выложу то, что получилось у меня. Я ещё в процессе 🤪 
2020년 12월 5일 작성이: k1evyinik
супер! тоже люблю так делать)))  
2020년 12월 5일 작성이: ul1981
Супер все по делу  
2020년 12월 5일 작성이: kortru1
Единственное жалко мясо замораживать 
2020년 12월 5일 작성이: kortru1
_silvestris, нет , я даже в роддоме была "на работе" 😁 
2020년 12월 5일 작성이: k1evyinik
kortru1, часть мяса я заморозила в готовом варианте 🙈  
2020년 12월 5일 작성이: k1evyinik
Отличный подход👍 
2020년 12월 5일 작성이: storyowner
Наполеоновские планы! 😄👍 в одно лицо меня хватает только на овощи в кубиксе за вечер. Каши чо, свежими сварятся. На них места в морозилке жалко) Основная чешуя с овощами. Мясо сырое порционно и в один слой - достал отломил, 2 мин и готово. 😁 
2020년 12월 5일 작성이: aol3
, aol3, мне кажется я на месяц наготовила 😂 муж мне помогал кстати :))) 
2020년 12월 5일 작성이: k1evyinik
А я подозревала наличие штата кухарок за кадром! 😄 Это неспортивно! Так об готовку не убиццо.  
2020년 12월 5일 작성이: aol3
😁😁😁 тоже так хотела на неделю все все заготовить что б потом хотя бы от своей готовки отдохнуть. но у меня столько контейнеров не нашлось 😅 надо подкопить. кстати,запеканку как хранить думаете? я все хочу проверить как она заморозку перенесет🤔 
2020년 12월 5일 작성이: Жирделит

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


k1evyinik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유