|
훈제오리, 비엔나 소시지, (오랜만에 세일하는 토마토 발견해서!) 토마토+아몬드 샐러드로 저녁 한끼 만들어보았습니다^^ 오늘은 시간이 많이 걸려도 밥을 해먹고 싶은 날이었던지라 방금에야 식사를 마쳤네요ㅎㅎ 춥지만 살짝 배 꺼뜨릴 정도의 산책만 좀 다녀와야겠어용^^///
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
|
2221 kcal
|
지방: 198.47g | 단백질: 79.40g | 탄수화물: 38.37g.
아침 식사: 앵커 무염버터, 에스프레소 커피, 서울우유 생크림. 저녁 식사: 상하치즈 더블업 체다슬라이스, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 다향오리 훈제오리, 토마토, Terra Delysa 엑스트라버진 올리브오일, 파프리카, 치커리, 깻잎, 양상추, 케일, 적근대. 간식/기타: 맥심 모카골드 심플라떼. 더보기
|
|