2020년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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1749 kcal
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지방: 45.95g | 단백질: 49.84g | 탄수화물: 291.47g.
점심 식사: 한양식품 숏다리, 카누 민트초코 라떼, 군고구마, 귤. 저녁 식사: 무김치, 농심 짜파게티, 풀무원 생가득 오사카식 우동. 간식/기타: 꽈배기, 오리온 꼬부기칩 쵸코츄러스. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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