ami1130님의 저널, 2020년 11월 5일

컬리플라워 김치볶음밥

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
2248 kcal 지방: 123.91g | 단백질: 135.53g | 탄수화물: 124.67g.   아침 식사: 도토리묵무침, 피코크 소고기무국, 배추김치, 계란후라이, 참기름, 카놀라 식물성 기름, 스팸 스팸 클래식, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. 점심 식사: 사과. 저녁 식사: 동원 동원 캠핑&통그릴 후랑크, 야채샐러드 (드레싱없이), 다노 훈제 닭가슴살. 간식/기타: 한양식품 숏다리, 연어 사시미, 무김치, 양념치킨, 맥주, 군고구마. 더보기
64 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
앗! 저도 점심에 김볶 예정인데~😁 전 곤약밥으로요~ 
2020년 11월 4일 작성이: bomigrim
며칠전엔 저도곤약볶음밥이었아요~^^ 저탄수로 힘내요~!!^^ 
2020년 11월 4일 작성이: ami1130

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ami1130님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유