nk11o님의 저널, 2020년 10월 13일

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:

689 kcal

지방: 8.56g | 단백질: 54.35g | 탄수화물: 101.36g. 아침 식사: 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 밤고구마. 저녁 식사: 비프킹 소고기스테이크 카치아토레, 야채샐러드 (드레싱없이), 밤고구마. 더보기

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