점심은 별미 연어장과 도토리묵 무침 😋
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 11일:
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1429 kcal
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지방: 47.90g | 단백질: 48.50g | 탄수화물: 213.65g.
아침 식사: 아메리카노, 사과. 점심 식사: 도토리묵무침, 연근조림, 감자야채볶음, 어묵볶음, 숙주나물, 이케아 절임 연어, 현미잡곡밥. 저녁 식사: 쟁반짜장. 간식/기타: 롯데 웨하스, 구워 말린 무염땅콩, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 볶음밥. 더보기
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댓글
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몰라영님 연어장 장인이 만든걸 마켓컬리에서 구매... 🙄
2020년 10월 13일 작성이: kahlenpark
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