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오늘은 헌혈하는 날😋 갑자기 몸무게 재보라고 하셔서 당황했지만 명절동안 잘 먹어서 헌혈하는데 문제없이 통과 이러려고 잘 먹었나 봅니다.ㅎ
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
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1808 kcal
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지방: 63.35g | 단백질: 78.24g | 탄수화물: 136.32g.
아침 식사: 카누 카누 다크로스트 미니, 다노 닭가슴살 곤약만두 청양고추, 미각제빵소 이즈니 버터롤. 점심 식사: 김치전, 갈비찜, 돼지고기김치찌개. 간식/기타: 앤티앤스 고구마 크림치즈 스틱, 앤티앤스 시나몬 슈가 스틱, 앤티앤스 할라피뇨 치즈 핫도그, 앤티앤스 아몬드크림치즈스틱, 앤티앤스 오리지날 프레즐, 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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