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탈저울 5일차.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1338 kcal
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지방: 36.37g | 단백질: 80.08g | 탄수화물: 195.51g.
아침 식사: 삶은 계란흰자, 고베이커리 초코몬호도독쿠키. 점심 식사: 매일 매일두유 99.89, 원데이뉴트리션 wpi, 콩가루, 찐고구마, 이마트 오트밀. 저녁 식사: 샐러디 우삼겹 웜볼. 간식/기타: 커클랜드 프로틴바 (쿠키앤크림), 바나나. 더보기
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 댓글
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탈저울 5일차.
점심에도 어제처럼 오트밀쿠키를 만들어봤어요. 찐고구마가 너무 많아서 작은 애 한 개 넣고, 소금하고 무화과 붙여서 굽굽.
멈머랑 달리기 쪼금 했더니 졸려서 막식은 배달샐러드로 때웠습니다 ㅎㅎ
2020년 09월 24일 작성이: jihyo kim
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2020년 09월 24일 작성이: jenny3088
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2020년 09월 24일 작성이: jihyo kim
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우와😍 쿠키를 직접 구우시다니 금손이시네여👍 탈저울 벌써 5일째 성공!💖 대단해요❤
2020년 09월 24일 작성이: Lily***
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2020년 09월 24일 작성이: jinny66
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탈저울 예상 외로 순조롭습니다...!! 어제 저녁으로 먹은 샐러드가 좀 양이 많았던 것 같아서 다음에 시킬 때 줄이려고 해요☺
2020년 09월 24일 작성이: jihyo kim
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