nk11o님의 저널, 2020년 09월 16일

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930 kcal

지방: 18.41g | 단백질: 73.94g | 탄수화물: 116.40g. 아침 식사: 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛, 현미밥, 야채샐러드 (드레싱없이). 점심 식사: 삶은 계란, 밤고구마. 저녁 식사: 파프리카, 닭스킹 스팀닭가슴살 불닭고추맛, 현미밥, 야채샐러드 (드레싱없이). 더보기

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