2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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1441 kcal
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지방: 81.59g | 단백질: 115.35g | 탄수화물: 75.48g.
저녁 식사: Jarrow Formulas 코코넛오일, 피칸 너트, 두부, 감자탕, Quest Nutrition 퀘스트바 스모어. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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