ami1130님의 저널, 2020년 08월 10일

면두부 로제파스타 탄수 36g

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
1335 kcal 지방: 77.56g | 단백질: 57.09g | 탄수화물: 82.40g.   아침 식사: 비비고 소고기 미역국, 수박. 저녁 식사: 한성기업 맵사이신 화끈구이, 서울우유 쭈욱 늘어나는 체다치즈, 백설 구이한판, 청양고추, 대추토마토, 올리브기름, 파프리카, 양파, 피코크 로제 파스타소스, 풀무원 넓은 두부면. 간식/기타: 대추토마토, 길림양행 와사비맛 아몬드. 더보기
264 kcal 운동: 훌라후프 - 40 분, Apple Health - 23 시간   20 분. 더보기

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