가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
ami1130
저널
2020년 08월 9일
ami1130님의 저널, 2020년 08월 9일
ami1130 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
오늘 조카님 태어난지 49일째라 축하해준다고
투썸 케익 사서 단식중에 1/2정도 먹어버렸네..
치즈가 아주 꾸덕꾸덕 맛있네 ㅠㅠㅠ 아이고.. 어제도 탄수 오버였는데..
점심겸 저녁으로 삼겹살 푸짐히 먹고 쉬었다가 운동해야겠다...
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 08월 9일:
1611 kcal
지방: 118.59g | 단백질: 73.24g | 탄수화물: 56.37g.
아침 식사:
카누 카누 다크로스트 미니, 투썸플레이스 레드벨벳 케이크.
점심 식사:
오뚜기 비빔장, 김치, 파프리카, 해초미인 해초미인, 삼겹살.
간식/기타:
립톤 레몬&라임, Sunnuts 코코아 아몬드.
더보기
345 kcal
운동:
걷기 - 1 시간, Apple Health - 23 시간.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
ami1130님의 체중기록
전체 내역보기