hj1008님의 저널, 2020년 08월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
1597 kcal 지방: 84.63g | 단백질: 45.21g | 탄수화물: 168.52g.   아침 식사:  삶은 계란,  사과 (껍질 제외),  순두부, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). 점심 식사:  앙버터, 필라델피아 치즈케이크,  녹차빙수. 저녁 식사:  자두. 더보기

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