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토요일의 과일과 차🍏 ➰공복 : 유산균, 헤모힘 ➰양배추즙(+레몬즙), 아오리1/2, 건자두3, 석류주스(+치아시드)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
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1310 kcal
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운동:
훌라후프 - 53 분, 앉아있기 - 5 시간, 설거지 - 30 분, 요리 - 1 시간 30 분, 읽기 - 20 분, 숙면 - 8 시간 32 분, 휴식 - 7 시간 15 분. 더보기
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